Sauna w mieszkaniu (50 zdjęć): projekt pokoju na tradycyjny relaks

Jeśli pozwala na to powierzchnia i wnętrze mieszkania, to dlaczego nie zorganizować w nim osobistej sauny, w której można odpocząć samotnie lub z rodziną i przyjaciółmi. W końcu zalety procedur kąpieli i uzdrawiającej pary są niezaprzeczalne, a ponadto za pomocą zdrowej pary i ciepła można leczyć wiele poważnych chorób. Dlatego w tym artykule rozważymy, jak sauna jest wyposażona w mieszkaniu, a także wszystkie zalety i wady takiego kroku.

Zalety sauny

Zastanów się, jakie korzyści przyniesie nam nasza domowa sauna:

• Z każdą wizytą w łaźni parowej ciało jest oczyszczane, leczy się, staje się silniejsze, mniej narażone na choroby i infekcje. Ta okoliczność w nowoczesnych warunkach środowiska miejskiego jest bardzo ważna. Do regeneracji nadaje się nawet mini-wersja sauny, która z łatwością pasuje do każdego projektu.
• Masaż wykonywany przy użyciu naturalnych mioteł liściastych i iglastych pomaga zwiększyć krążenie krwi. Z jego pomocą leczą nawet niektóre choroby. Ponadto taki masaż jest przydatny dla skóry - kobiety i mężczyźni po wizycie w mini saunie lub kąpieli stają się młodsi na naszych oczach.
• Zabiegi kąpielowe łagodzą stres, wzmacniają układ nerwowy i przyczyniają się do ogólnego stwardnienia organizmu. Wyobraź sobie - wróciłeś do domu z pracy, wyczerpany swoimi drogimi i kłopotliwymi problemami - i znajdziesz w apartamencie własną saunę, w której możesz się całkowicie zrelaksować i uporządkować, odpocząć od palących problemów. Już sama ta świadomość pomoże łatwiej wytrzymać codzienne przeciążenia miast.
• W przypadku przeziębienia, które nie jest rzadkie w naszym klimacie, sauna lub łaźnia jest doskonałym lekarzem. Nawet w małej saunie możesz pozbyć się kataru, odzyskać ból gardła, rozgrzać nogi itp.
• Sauna w mieszkaniu jest najczęściej wyposażona w specjalne klapy, które szczelnie się zamykają - nie wypuszczaj chłodnego powietrza z pomieszczenia na zewnątrz i nie wypuszczaj ciepła z wnętrza.
• Niektóre sauny są wyposażone w prysznic. Takie opcje są zaprojektowane dla wystarczających wymiarów mieszkania. Nie można ich już uważać za mini-modele.
• Istnieją również sauny z funkcją hydromasażu. Ta opcja jest bardzo praktyczna i przydatna, ale będzie droższa. Podobna funkcja ozdobi wnętrze sauny i sprawi, że jej projekt będzie bardziej nowoczesny.

Wady

Jakie są wady sauny znajdującej się w mieszkaniu w mieście:

• Dość wysoki koszt. Układ takiej sauny, nawet małej, jest daleki od przystępnego dla wszystkich. Czasami kąpiel raz w tygodniu lub w miesiącu jest łatwiej dostępna.
• Ustawienie klasycznej sauny wymaga wystarczającej ilości wolnego miejsca, na co nie pozwala każde wnętrze. Jednocześnie, po spędzeniu miejsca na aranżacji, nie możesz znaleźć czasu, aby cieszyć się nim regularnie.
• Rośnie zużycie energii elektrycznej. Grzejniki w saunie, nawet jeśli są mini, „jedzą” dużo kilowatów.
• Nie każde mieszkanie może być wyposażone w taką konstrukcję - potrzebny jest odpowiedni układ, odpowiednie parametry i projekt.

Dlaczego sauna, a nie kąpiel

Jako naród rosyjski uważamy łaźnię za nasze tradycyjne miejsce do mycia. Ale eksperci nadal zalecają zainstalowanie sauny w mieszkaniu. Jakie są jego zalety:

• Sauna jest łatwiejsza do zainstalowania.Możliwe jest zainstalowanie gotowej konstrukcji nawet własnymi rękami w odpowiednim do tego pomieszczeniu, co znacznie ułatwia i upraszcza sprawę. Możesz dostosować instalację do każdego wnętrza i projektu. A mini-sauna nawet nie musi być instalowana - przenośna kabina jest mobilna i lekka.
• Nie musisz myśleć o spuszczaniu wody i innych niuansach domowych, w tym o konieczności instalowania dodatkowego sprzętu wentylacyjnego w pokoju. W rezultacie wilgoć nie będzie miała wpływu na pomieszczenie, w którym znajduje się sauna i mieszkanie jako całość. Sauna sucha parowa jest nie mniej przydatna niż wanna, mokra, ale jednocześnie nie psuje wnętrza i wystroju pomieszczenia.
• Sauna może być zainstalowana w mini-wersji. Taka konstrukcja kabiny jest wygodnym wyjściem, jeśli chcesz mieć saunę w małym mieszkaniu.

Gatunek

Zastanów się, jakie rodzaje saun domowych mogą zaoferować nowoczesne technologie naukowe i budowlane.

Fitobarrel

Funkcje:

• Ten widok jest najbardziej kompaktowy, odpowiedni dla małego mieszkania.
• Jest wykonany w formie mini-beczki, w której zamontowane są grzejniki.
• Wewnątrz znajduje się niewielka ławka dla jednej osoby, na której siedzi osoba, która chce cieszyć się kąpielą. W tym przypadku głowa pozostaje na zewnątrz, a całe ciało, w tym ramiona, wewnątrz.
• Fitobarrel domowy pozwala zachować świeżą i młodą skórę, ogólnie odpowiednią dla osób, które chcą poprawić swoje ciało.
• Działa ze zwykłego gniazdka, nie psuje designu i stylowego wnętrza - po użyciu łatwo go złożyć i wyjąć.

Podczerwień

Funkcje:

• Jeśli zwykła wersja sauny może ogrzewać ciało do 5 mm głębokości, wpływając w rzeczywistości tylko na górną skórę, wtedy podczerwień rozgrzewa się do 4 cm - jest to bardzo poważny wskaźnik.
• Oprócz przyzwoitej głębokości ogrzewania kabina na podczerwień jest interesująca, ponieważ specjalne promienie utrzymują komfortową temperaturę powietrza. W takiej saunie można cieszyć się komfortowym odpoczynkiem w temperaturze 40–60 stopni, uzyskując wszystkie zalety promieniowania podczerwonego.
• Ze względu na niski poziom ogrzewania kabinę na podczerwień mogą odwiedzać nawet osoby, dla których regularna kąpiel jest przeciwwskazana - rdzenie, padaczki cierpiące na choroby skóry itp. Takie ciepło na podczerwień przyniesie im tylko korzyści.
• Domowa kabina na podczerwień przyczynia się do uwalniania szkodliwych odpadów, potu, toksyn, złuszczania tłuszczów i innych „śmieci” z organizmu w ilości około 20%, podczas gdy zwykła łaźnia, pomimo intensywnego pocenia się, tylko 5%.

Sauna fińska

• Ta klasyczna wersja nadaje się tylko do mieszkań o przyzwoitych rozmiarach, ponieważ do prawidłowego zaaranżowania klasycznej sauny potrzeba dużo miejsca. W mini-wersji nie występuje, więc dla małego mieszkania - nierealna opcja.
• Dużym plusem tej opcji jest to, że taki pokój może wygodnie pomieścić kilka osób. Oznacza to, że właściciel domu może przyjmować gości, nawet prowadzić negocjacje biznesowe, relaksować się z przyjaciółmi. Oczywiście będzie to wymagało odpowiedniego wnętrza, nowoczesnego lub tradycyjnego przemyślanego projektu.
• Gatunek ten jest w stanie wytworzyć najsuchsze powietrze, dlatego jest najbardziej preferowany dla osób chorych i dzieci. Pomieszczenie z bardzo suchym powietrzem jest najłatwiejsze do pozostania przez długi czas.

Turecka łaźnia parowa

Inną nazwą takiej łaźni parowej jest hamam. Całkiem możliwe jest zbudowanie go we własnym mieszkaniu, ale tylko wtedy, gdy ten drugi ma niezbędne parametry: wysokość 3 metrów lub zaopatrzenie w kanały ściekowe i wentylację. Musi być kaptur, izolacja parowa i wodoodporność. Nie wszystkie mieszkania mogą zapewnić taką dokładność - niezbędna jest mini-opcja. Może to być połączona łaźnia parowa z podczerwienią. Ale ta opcja będzie kosztować więcej.

Gdzie zainstalować

Odpowiadając na pytanie - jak zrobić saunę w mieszkaniu - pierwszą rzeczą jest wybranie odpowiedniego dla niej miejsca. Jakie wymagania należy wziąć pod uwagę? Przydatne wskazówki:

• Jeśli konieczna jest przebudowa, kontakt z odpowiednimi usługami jest nieunikniony. Lepiej od razu się do tego przyzwyczaić - życie w apartamentowcu nakłada na najemcę swoje obowiązki i wymagania.
• Zastanów się, jak instalacja sauny będzie pasować do Twojego wnętrza i wystroju mieszkania. Oczywiście najlepszą rzeczą jest sauna w łazience lub obok łazienki. Jest to najlepszy wybór, ale nie zawsze jest odpowiedni, jeśli łazienka jest mała lub niedogodnie położona - na przykład przy wejściu do mieszkania.
• Łazienka w połączeniu z toaletą pozwala przekształcić jeden z opuszczonych pokoi w saunę.
• Są chwile, kiedy przestronna kuchnia ma oddzielną saunę. Jednocześnie jest zamknięty i całkowicie niewidoczny - widoczne są tylko drzwi, a za nim niewielki pokój. Taki projekt w ogóle nie psuje wnętrza, jeśli kuchnia jest wystarczająco duża.
• Jeśli loggia jest izolowana i nie mieszkasz na Dalekiej Północy, dobrym rozwiązaniem jest wyposażenie mini-sauny na loggii. Wentylacja w tym przypadku przeprowadzana jest bezpośrednio na ulicę.
• Zastanów się, jak przewietrzyć. Jeśli ten problem nie zostanie przewidziany, para osadza się tam, gdzie to konieczne - na meblach, półkach, lustrach, ścianach, prowadząc do ich stopniowego niszczenia oraz tworzenia się pleśni i grzybów. Wszystko to może znacznie zepsuć wnętrze i piękny design mieszkania.

Niż schować

Zastanów się, które materiały najlepiej nadają się do aranżacji sauny domowej:

• Najlepszą opcją jest drewno z obróbką cieplną. Najlepsze drewno do sauny to lipa lub osika. Są najgorzej ogrzewane i nie żywiczne, co sprawia, że ​​pobyt w saunie jest wygodniejszy. Ponadto drzewa te mają, zgodnie z medycyną ludową, właściwości lecznicze. Z tych drzew często powstaje też tradycyjna rosyjska łaźnia.
• Umieść podszewkę pionowymi paskami - wizualnie powiększy to pomieszczenie, co jest szczególnie prawdziwe w przypadku mini-sauny.
• Przybij podszewkę tajną techniką - do rowka. To sprawi, że pokój będzie bardziej estetyczny.
• Najpierw musisz schować sufit w pokoju, a następnie ściany.
• Podłoga jest również wykonana z drewna - ta opcja jest najlepsza. Czasami układane są podłogi z płytek lub ceramiki, ale w tym przypadku drewniana krata jest tak samo układana, aby nie poparzyć nóg.
• Drzwi są drewniane. Nowoczesna wersja matowego lub barwionego wzoru będzie również wyglądać bardzo interesująco i atrakcyjnie.